Кубок Европы по зимним метаниям 2010 прошёл 20—21 марта в Арле, Франция. Соревнования прошли на основной арене и поле для метаний стадиона «Фернан Фурнье». В программу турнира были включены толкание ядра, метание диска, метание молота и метание копья. Разыгрывались 4 командных Кубка: среди мужчин и женщин в абсолютной возрастной категории и среди молодёжи до 23 лет (1988 года рождения и моложе). В соревнованиях приняли участие 280 метателей из 30 стран Европы.
Каждая страна могла выставить до 2 человек в каждой дисциплине у взрослых и одного — среди молодёжи. В зачёт команды шёл лучший результат в каждом из видов метаний, после чего он переводился в очки с помощью Международной таблицы перевода результатов ИААФ. По сумме полученных баллов определялись победители и призёры в командном зачёте Кубка.
