Оты́грывание [вовне́] (англ. Acting out); отреаги́рование вовне́; разря́дка — психический механизм защиты, выражающийся в бессознательном снятии внутреннего напряжения через поведение, реализующее пугающий сценарий, за счёт изменения своей роли в нём с пассивно-жертвенной на активно-инициирующую.[1] Иными словами — это бессознательное провоцирование развития тревожной для человека ситуации.
При отыгрывании его реальные причины и цель остаются неосознаными. Иное, осознанное проигрывание прошлой травматической ситуации с целью дать выход сдерживаемым эмоциям называется отреагированием (или, более однозначно, «абреакцией»).
Содержание |
Отыгрывание — это поведение, обусловленное бессознательной потребностью справиться с тревогой, связанной с внутренне запрещёнными чувствами или желаниями, навязчивыми страхами, фантазиями, мыслями и воспоминаниями. Человек начинает отыгрывать некий пугающий сценарий событий, переводя себя из пассивной позиции тревожащегося в активную позицию действующего. Причём объект, на котором отыгрывается сценарий, может не совпадать с объектом, в отношениях с которым изначально возникла тревога.
Несколько лет назад я наблюдала одну учительницу. Её взаимоотношения с карающей матерью заставляли женщину одновременно испытывать и чувство страха, и чувство сильного голода по близости. Моя пациентка предприняла сексуальные попытки со своей коллегой по имени Нэнси через несколько недель после начала терапии. Мне казалось, что она начала испытывать некоторое желание близости со мной и бессознательно предположила, что я, как и её мать, буду с презрением относиться к её привязанности. Она справилась со своими бессознательными и запрещёнными стремлениями путём отыгрывания тех аспектов, которых хотела и боялась, с той женщиной, которая носила моё имя. Такой вид проигрывания, если допустить, что моя интерпретация данного события точна, часто случается во время анализа, особенно с теми пациентами, в которых с детства был заложен страх отчуждения взрослым их потребностей и чувств.— Нэнси Мак-Вильямс, «Психоаналитическая диагностика: Понимание структуры личности в клиническом процессе»
Важным моментом тут является отсутствие осознания мотивации такого поведения. Как результат, сама тревога (и тем более её причина) не осознаётся вовсе, заменяясь ощущением силы и власти над ситуацией.
Отыгрывание было обнаружено в психоанализе Зигмундом Фрейдом[2], который обратил внимание на то, что поведение его пациентов вне терапии порой реализовывало чувства, направленные на аналитика, но тревожно скрываемые при нём.[1]
Отыгрывание в целом связано с импульсивностью. Хотя может показаться, что импульсивность — это просто готовность немедленно осуществлять всё что придёт в голову, в голову импульсивных людей приходит не «всё», а, в основном, то, что способствует разрядке их внутреннего напряжения, и именно этим обусловлена их высокая готовность задуманное осуществлять. Среди прочих, чрезвычайно импульсивны: истерические личности, отреагирующие, в частности, сексуальные сценарии; зависимые личности, отреагирующие через зависимость своё отношение к человеку; компульсивные люди, отреагирующие при помощи своих ритуалов; социопаты, отреагирующие практически все свои эмоции; и многие другие.[1]
| Защитные механизмы психики | |
|---|---|
| Человек:психика | |
| Первичные | |
| Вторичные |
Аннулирование (Возмещение) • Вытеснение (Подавление, Репрессия) • Вымещение (Замещение, Смещение) • Замещение • Игнорирование (Избегание) • Идентификация • Изоляция аффекта • Интеллектуализация • Компенсация (Гиперкомпенсация) • Морализация • Отыгрывание (Отреагирование вовне, Разрядка) • Аутоагрессия (Поворот против себя) • Раздельное мышление • Рационализация • Реактивное образование • Реверсия • Регрессия • Сексуализация (Инстинктуализация) • Сублимация |
| Смежные понятия |
Перенос • Психосоматика • Смещение • Сопротивление • Эмпатия |
| Наука:Психология/Психиатрия | |
Отыгрывание.