Цервикальный метод (метод Биллинга, метод Биллингса, метод цервикальной слизи) — один из методов естественного планирования семьи. Назван по имени австралийского доктора Джона Биллинга (1918—2007). Он заметил, что незадолго до овуляции цервикальная слизь меняет свою консистенцию и поэтому может быть использована для определения фертильных дней цикла.
Содержание |
Начиная с последнего дня менструации следует наблюдать за консистенцией шеечной слизи, внося наблюдения в специальную таблицу. Для этого нужно выбрать специальные обозначения для «сухих» дней, когда область влагалища остается на ощупь сухой, «фертильных» — наблюдается любой тип слизи, и «опасных» дней, когда слизь влажная и тягучая. Последний день из числа «опасных» — это наиболее благоприятный для зачатия день, «день пик». [1]
Во время неблагоприятной для зачатия фазы шеечная слизь густая, возможно комковатая, образует так называемую «пробку», в этом случае выделения почти незаметны и влагалище на ощупь «сухое». Ближе к овуляции выделения становятся более прозрачными и текучими. С этого момента следует воздержаться от половых сношений или же использовать другие методы контрацепции (например, презерватив), если метод Биллинга используется с целью предотвращения нежелательной беременности. В дни, наиболее благоприятные для зачатия, слизь очень «тягучая», её можно легко растянуть между двумя пальцами. По консистенции она напоминает сырой яичный белок. После овуляции выделения снова становятся густыми, а затем и совсем исчезают. Так как структура выделений меняется за несколько дней до и через несколько дней после овуляции, можно вычислить приблизительную дату овуляции. Через 3 дня после «дня пик» и до начала менструации можно не предохраняться.
Комбинация цервикального метода с температурным повышает эффективность метода; симптотермальный метод надёжен почти так же, как гормональная контрацепция.
|
||
---|---|---|
Естественные методы контрацепции | Температурный метод · Цервикальный метод · Симптотермальный метод · Календарный метод · Прерванный половой акт · Метод лактационной аменореи | |
Барьерные методы | Презерватив · Женский презерватив · Диафрагма · Маточный колпачок | |
Гормональная контрацепция | Комбинированные оральные контрацептивы · Мини-пили · Гормональные инъекции · Гормональные имплантаты · Гормональное кольцо · Гормональный пластырь · Гормональная внутриматочная спираль · Посткоитальная контрацепция | |
Химические методы | Спермициды · Медьсодержащая внутриматочная спираль | |
Хирургические методы | Стерилизация мужчины · Стерилизация женщины |
Менструальный цикл | |||||
---|---|---|---|---|---|
События и фазы | Менструация • Фолликулярная фаза • Овуляция • Лютеиновая фаза | ||||
Жизненные стадии | Менархе • Менопауза | ||||
Отслеживание |
|
||||
Супрессия | Гормональная контрацепция · Метод лактационной аменореи | ||||
Расстройства | Аменорея · Ановуляция · Задержка месячных · Дисменорея · Гипоменорея · Нерегулярные менструации · Менометроррагия · Меноррагия · Метроррагия · Олигоменорея | ||||
Похожие события | Фолликулогенез · Эффект Макклинтока · Предменструальный синдром / Предменструальное дисфорическое расстройство | ||||
В культуре и религии | Чхаупади · Менструальные табу · Нида |
Цервикальный метод.